- 1. Заполнить ежедневник
- 2. Составить список книг и фильмов на год
- 3. Прочитать книгу или несколько
- 4. Слепить снеговика
- 5. Установить рекорд по шагам
- 6. Совершить мини-путешествие
- 7. Побыть туристом в собственном городе
- 8. Приготовить блюда, которые не успели на Новый год
- 9. Устроить новогоднюю вечеринку
- 10. Фотографировать
- 11. Избавиться от ненужных вещей
- 12. Заняться любимым хобби
- 13. Отправиться на пикник
- 14. Навестить родственников
- 15. Сходить на новогоднюю ярмарку
- 16. Поностальгировать с помощью своих соцсетей
- 17. Провести день в аквапарке
- 18. Посмотреть новогодние фильмы
- 19. Сходить на массаж или в баню
- 20. Научиться чему-то новому
- 21. Посетить пробное занятие
- 22. Предаться воспоминаниям
- 23. Поиграть в настольные игры
- 24. Собрать конструктор или большой пазл
- 25. Завести новые знакомства
- 26. Сделать фотоколлаж или фотокнигу
- 27. Устроить караоке-вечер
- 28. Встретить рассвет хотя бы раз
- 29. Заняться зимним видом спорта
- 30. Заняться шопингом
- 31. Сыграть в игру «Что мы будем делать сегодня»
- 32. Найти бесплатные праздничные мероприятия
- 33. Обновить резюме
- 34. Попробовать себя в неожиданном деле
- 35. Совершить незапланированную поездку
- 36. Начать фотопроект
- 37. Пройти компьютерную игру
- 38. Съездить в зимний лес
- 39. Организовать своп-вечеринку
- 40. Покататься на снегоходах
- 41. Понаблюдать за птицами
- 42. Устроить ретрит
- 43. Написать письмо себе в будущее
- 44. Провести мини-исследование района
- 45. Проверить место, где бывали только летом
- 46. Создать особенный плейлист
- 47. Посмотреть документальный фильм
- 48. Сделать доброе дело
- 49. Позвать в гости друга из другого города
- 50. Купить торт
- Ответы на популярные вопросы (10)
- Оцените автора (1)
Новогодние каникулы можно провести не только за столом и сериалами: это хорошее время для прогулок, мини-путешествий, встреч с близкими, хобби, спорта и небольших личных проектов. Выберите занятие под настроение — от заполнения ежедневника и расхламления до зимнего пикника, фотокниги, настольных игр или дня тишины без гаджетов. Главное — сделать праздники живыми: немного отдохнуть, переключиться, попробовать новое и начать год с приятного ощущения движения.
Итак, Идеи для новогодних каникул: как провести праздники интересно и с пользой - далее в нашей статье
Подборка для тех, кто не хочет провести все праздничные дни только за салатами, сериалами и бесконечным лежанием на диване.
1. Заполнить ежедневник
Если вам нравится начинать год с ощущения чистого листа, самое время достать новый ежедневник и спокойно его заполнить. Это может быть обычный планер, куда вы заранее внесёте главные события ближайших 12 месяцев, дни рождения близких, важные встречи и личные даты. А можно выбрать Bullet Journal — на его оформление часто уходит немало времени, которого в будни обычно не хватает.
Форматов много: личный дневник, блокнот со списками, трекер привычек, рабочий планер. И всё это необязательно вести на бумаге. Цифровые заметки, календарь, файлы и папки тоже давно ждут порядка — праздничные дни отлично подходят, чтобы наконец всё разложить по местам.
2. Составить список книг и фильмов на год
Среди огромного количества фильмов, сериалов и новых книг выбрать что-то конкретное бывает непросто. Иногда открываешь каталог на вечер, листаешь, выбираешь, сравниваешь — и ужин уже закончился, а смотреть так ничего и не начал.
Чтобы не тратить время на такие поиски весь год, составьте заранее список того, что хотите прочитать и посмотреть. Вспомните, какие книги и фильмы пропустили в прошлом году, посмотрите будущие премьеры, добавьте несколько классических произведений и оставьте место для случайных находок.
3. Прочитать книгу или несколько
Обещание «в новом году буду больше читать» звучит почти у каждого второго. Праздничные дни — хороший момент, чтобы не откладывать это желание до весны. Выберите книгу, которую давно держали в закладках, уберите телефон подальше и прочитайте хотя бы первые главы. Иногда именно так возвращается привычка к чтению.
4. Слепить снеговика
Если у вас есть дети, зимние развлечения, скорее всего, и так станут частью каникул: снеговики, снежки, валяние в снегу и прогулки до покрасневших щёк. Но для этого совершенно необязательно быть ребёнком или идти гулять только с детьми.
Позовите друзей, выберите двор, парк или тихую заснеженную площадку и устройте себе простой зимний день без сложных планов. Главное, чтобы погода позволяла, а настроение было хотя бы немного игровым.
5. Установить рекорд по шагам
Не всем нравится гулять просто так. Некоторым нужна понятная цель, чтобы выйти из дома, застегнуть куртку и начать двигаться. Но прогулка — это не только способ размяться после праздничного стола, она ещё и хорошо разгружает голову.
Поставьте себе цель по шагам и попробуйте её выполнить. Можно заранее придумать маршрут, а можно просто идти туда, куда захочется, — подальше от холодильника с салатами. В дороге слушайте музыку, аудиокнигу или просто дайте мыслям спокойно течь. Только не уходите слишком далеко от транспорта, чтобы при усталости можно было без героизма вернуться домой.
6. Совершить мини-путешествие
Для маленького путешествия не обязательно уезжать далеко. Можно выбрать соседний город, пригород, посёлок, интересный район или место, куда вы давно собирались, но всё откладывали.
Если есть возможность, останьтесь там на ночь в гостинице или апартаментах. Утром прогулка по незнакомым улицам ощущается совсем иначе. Единственный минус праздничных дат — жильё, билеты и развлечения часто стоят дороже обычного, поэтому лучше заранее посмотреть цены.
7. Побыть туристом в собственном городе
Даже в родном городе обычно остаются места, до которых всё никак не доходят руки: музеи, галереи, старые улицы, театры, кинотеатры, смотровые площадки, необычные кафе. Составьте короткий список и посвятите несколько дней тому, чтобы посмотреть на город как приезжий.
Такой формат неожиданно освежает взгляд. Оказывается, рядом может быть гораздо больше интересного, чем кажется в будничной спешке.
8. Приготовить блюда, которые не успели на Новый год

Имбирные пряники, запечённое мясо, оливье, домашний торт или любимые закуски можно готовить не только 31 декабря. Никто не запрещает продлить праздничное настроение ещё на несколько дней.
Если в новогоднюю ночь стол и так был слишком плотным, приготовьте то, что не успели, позже. Так блюдо не потеряется среди десятков тарелок, а вы получите отдельный маленький праздник.
9. Устроить новогоднюю вечеринку
Не ту вечеринку, к которой все готовятся так, будто это главное событие века. А лёгкую, спокойную и смешную: гости приходят без лишнего пафоса, кто-то в нарядном свитере, кто-то в пижаме, кто-то с домашним пирогом.
Можно включить музыку, устроить настольные игры, приготовить горячие напитки, посмотреть старую комедию или просто поговорить. Иногда такие встречи запоминаются сильнее, чем идеально спланированные праздники.
10. Фотографировать
Праздничные дни дают много поводов для снимков: заснеженные улицы, огни в окнах, лица близких, смешные детали на столе, зимние прогулки, утренний свет, случайные мелочи. Не обязательно устраивать профессиональную фотосессию — иногда самые живые кадры получаются между делом.
Можно поставить себе простую задачу: каждый день делать хотя бы один снимок, который передаёт настроение этого дня.
11. Избавиться от ненужных вещей
Перед праздниками многие делают уборку, но обычно она поверхностная: протереть, убрать, разложить видимое. А вот в выходные можно спокойно открыть шкафы, ящики, коробки и посмотреть, что там давно лежит без дела.
Выбросьте сломанные вещи, старые провода, одиночные носки, посуду со сколами, ненужные бумаги и предметы, которые только занимают место. В новый год приятнее входить без лишнего хлама.
12. Заняться любимым хобби
Кто-то любит готовить, кто-то вышивать, кто-то собирать модели, рисовать, ремонтировать велосипед, писать музыку или возиться в мастерской. В обычные дни на это часто остаются крошки времени, а в праздники можно наконец посвятить любимому делу несколько спокойных часов подряд.
Не превращайте хобби в обязанность. Просто позвольте себе делать то, от чего становится хорошо.
13. Отправиться на пикник
Весна ещё не скоро, лето тем более, но еда на свежем воздухе и тёплый чай из термоса не отменяются. Оденьтесь теплее, зарядите телефон, возьмите плед, бутерброды, сладости, горячий напиток и отправляйтесь в парк, лесопарк или к озеру.
Зимний пикник получается особенным: меньше людей, тише вокруг, а горячий чай кажется вкуснее обычного.
14. Навестить родственников
Если по каким-то причинам не получилось встретить праздник вместе с семьёй, это не повод расстраиваться. Праздничные дни как раз дают время, чтобы приехать к близким без спешки, посидеть за столом, поговорить и просто побыть рядом.
Иногда такой визит важнее подарков. Особенно для тех, кто редко видит родных.
15. Сходить на новогоднюю ярмарку

Праздничные ярмарки проходят во многих городах. Там можно выпить горячий напиток, попробовать что-то вкусное, купить мелкие подарки, посмотреть украшения и просто пройтись среди огней.
Найдите афишу в своём городе и выберите хотя бы одну ярмарку. Даже короткая прогулка может вернуть праздничное настроение, если оно куда-то успело исчезнуть.
16. Поностальгировать с помощью своих соцсетей
Откройте старые фотографии, посты и заметки, которые публиковали два, три или четыре года назад. Иногда это оказывается удивительным путешествием: вспоминаешь людей, события, поездки, мысли и планы, о которых давно забыл.
Так можно увидеть, как сильно вы изменились. Возможно, что-то рассмешит, что-то тронет, а что-то напомнит о важном периоде жизни.
17. Провести день в аквапарке
Аквапарк кажется летним развлечением, но зимой он работает даже лучше: за окном холодно, а внутри вода, горки, бассейны и ощущение маленького отпуска. Если аквапарка рядом нет, сходите в обычный бассейн.
Это не так эффектно, зато полезно для тела и отлично помогает встряхнуться после ленивых дней.
18. Посмотреть новогодние фильмы
Если хочется выйти из дома, можно сходить в кинотеатр на праздничные премьеры. А если наоборот тянет к пледу и дивану, устройте домашний кинопоказ.
Подойдут старые фильмы из детства, семейные комедии, рождественские мультфильмы, романтические истории или что-то совсем новое. Главное — выбрать кино, после которого дома станет теплее.
19. Сходить на массаж или в баню
Впереди ещё целый год дел, сроков, рабочих задач и поводов напрячься. Праздничные дни можно использовать для восстановления. Массаж, баня, сауна, СПА или просто горячая ванна дома — всё это помогает телу и голове выдохнуть.
Не обязательно ждать особого повода, чтобы позаботиться о себе.
20. Научиться чему-то новому
Стать мастером за один день вряд ли получится. Но попробовать новый навык — вполне. Можно пройти короткий мастер-класс, посмотреть обучающие видео, начать рисовать, готовить новое блюдо, разбираться в фотографии, монтировать ролики или учить базовые фразы на иностранном языке.
Праздники хороши тем, что можно учиться без давления и оценок.
21. Посетить пробное занятие
Пробные уроки часто стоят дешевле обычных или вообще бывают бесплатными. Это хороший способ понять, чем хочется заниматься дальше: йогой, танцами, вокалом, рисованием, спортом, керамикой, актёрским мастерством или чем-то совершенно неожиданным.
Даже если занятие не станет новым хобби, вы хотя бы интересно проведёте день.
22. Предаться воспоминаниям
Соберитесь с семьёй, друзьями или любимым человеком за чаем и поговорите о прошлом. Вспомните смешные истории, важные поездки, неожиданные встречи, старые планы и моменты, которые почему-то до сих пор греют.
Такие разговоры сближают сильнее, чем кажется. Они напоминают, что ценность часто прячется в самых обычных днях.
23. Поиграть в настольные игры

В праздничные дни даже те, кто обычно равнодушен к настолкам, часто соглашаются сыграть партию. На словах всё звучит уютно: диван, тёплые напитки, фишки, карточки, смех. На деле, конечно, кто-то обязательно начнёт спорить о правилах.
Но если вечер закончился без серьёзных обид, значит, всё прошло отлично.
24. Собрать конструктор или большой пазл
Для большого пазла или конструктора нужны две вещи: время и место. В обычные дни сложно разложиться на столе или полу так, чтобы всё не пришлось срочно убирать через час.
На праздниках можно начать и закончить проект без спешки. А если не получится за один день, ничего страшного — пусть лежит и ждёт продолжения.
25. Завести новые знакомства
В интернете часто шутят, что в детстве было легко заводить друзей: подошёл и сказал «Привет, давай дружить». Но во взрослом возрасте это тоже возможно, просто выглядит немного иначе.
Напишите человеку, с которым давно хотели пообщаться, сходите на встречу по интересам, посетите мероприятие или начните разговор в онлайн-сообществе. Новые знакомства иногда появляются именно тогда, когда перестаёшь их слишком тщательно планировать.
26. Сделать фотоколлаж или фотокнигу
За прошедший год наверняка были дни, которые хочется оставить в памяти. Отберите любимые снимки и сделайте фотоколлаж: его можно распечатать, поставить в рамку или оставить в цифровом виде.
Фотокнигу тоже можно собрать самостоятельно — многие сервисы позволяют выбрать шаблон, загрузить фотографии, добавить подписи и заказать печать. В итоге получится не просто папка с файлами, а настоящая история года.
27. Устроить караоке-вечер
Караоке актуально в любое время года. Если рядом есть караоке-клуб — отлично. Если нет, можно устроить всё дома: скачать приложение, включить микрофон или просто подпевать любимым песням с телефона.
Главное правило — не относиться к этому слишком серьёзно. Пойте громко, смешно, мимо нот, но с удовольствием.
28. Встретить рассвет хотя бы раз
В обычные зимние будни рассвет часто встречаешь по пути на работу и думаешь только о том, как рано пришлось встать. В праздники всё иначе: можно проснуться специально, заварить чай и спокойно посмотреть, как светлеет небо.
Для этого даже не обязательно выходить из дома. Балкон, окно или тихий двор вполне подойдут.
29. Заняться зимним видом спорта

Коньки, лыжи, хоккей, сноуборд, зимний бег или просто активная прогулка по снегу — вариантов хватает. Главное, чтобы погода позволяла, а вы не пытались сразу побить олимпийский рекорд.
Даже час на катке или короткая лыжная прогулка могут дать больше бодрости, чем целый день на диване.
30. Заняться шопингом
Прогулка по магазинам тоже может быть отдельным видом активности. Правда, идти туда лучше ближе к концу праздничных дней, когда начинаются распродажи и цены становятся приятнее.
Заранее составьте список, чтобы не купить кучу случайных вещей только потому, что они «по акции».
31. Сыграть в игру «Что мы будем делать сегодня»
Правила простые: каждый участник пишет на бумажке одно занятие. Например: «Пойдём в кино», «Сходим в кафе», «Слепим снеговика», «Погуляем в парке», «Приготовим пиццу».
Потом все бумажки складывают в шапку, коробку или миску и вытягивают одну не глядя. Что написано — то и становится планом на день. Иногда случайный выбор оказывается лучше долгих обсуждений.
32. Найти бесплатные праздничные мероприятия
В городе наверняка проходят концерты, лекции, выставки, кинопоказы, ярмарки, экскурсии, стендап-вечера или мастер-классы. И многие из них могут быть бесплатными.
Просмотрите городские афиши, страницы культурных площадок и локальные сообщества. Возможно, рядом есть событие, о котором вы бы никогда не узнали случайно.
33. Обновить резюме
Особенно полезно сделать это тем, кто в новом году думает о смене работы. Но даже если таких планов нет, резюме всё равно стоит освежить, пока достижения прошлого года ещё хорошо помнятся.
Добавьте новые навыки, проекты, обязанности, курсы, результаты и цифры. Потом, когда резюме срочно понадобится, не придётся вспоминать всё в последний момент.
34. Попробовать себя в неожиданном деле
Вспомните, что вы давно хотели попробовать, но откладывали из-за мысли «я всё равно не умею». Играть на гитаре, рисовать, пользоваться нейросетями, танцевать, писать тексты, делать украшения, готовить сложные блюда — список может быть любым.
Праздники подходят для первого шага. Не обязательно сразу делать идеально. Главное — попробовать и дать себе шанс удивиться.
35. Совершить незапланированную поездку
Если все запланированные дела уже выполнены, а дома стало скучно, устройте себе маленькое приключение. Выберите случайный маршрут транспорта и заранее загадайте число. Например, если выбрали 8, выходите на восьмой остановке и идите изучать окрестности.
Только не забывайте о здравом смысле: не уходите слишком далеко, следите за временем и заранее подумайте, как вернуться обратно.
36. Начать фотопроект
Выберите один объект, место или тему, которую будете фотографировать в течение года. Например, одно дерево в парке, вид из окна, любимую улицу, чашку утреннего кофе или городские вывески.
Сделайте первые снимки в праздничные дни. Через несколько месяцев будет интересно увидеть, как менялись свет, настроение и вы сами.
37. Пройти компьютерную игру
Спина, возможно, не будет в восторге от долгих часов за компьютером или приставкой. Но когда ещё найдётся столько свободного времени, чтобы наконец пройти игру, которая давно ждёт?
Главное — делать перерывы, разминаться и не забывать, что реальный мир тоже иногда стоит сохранять в активном режиме.
38. Съездить в зимний лес
Зимний лес звучит почти как терапия: снег скрипит под ногами, воздух холодный и чистый, вокруг тишина. Это отличный способ сменить картинку и немного перезагрузиться.
Но безопасность важнее красивых фотографий. Не уходите далеко без маршрута, заряжайте телефон, берите воду, тёплые вещи и не отправляйтесь в одиночку в незнакомые места.
39. Организовать своп-вечеринку
Своп-вечеринка — это встреча, на которую гости приносят вещи, ставшие им ненужными, но ещё вполне пригодные для других. Одежда, книги, аксессуары, посуда, игрушки, декор — всё может найти нового владельца.
Так можно экологично разобрать шкаф, отдать лишнее и забрать что-то полезное или просто забавное. А заодно устроить тёплую встречу без лишних покупок.
40. Покататься на снегоходах
Если есть снег, свободный день и подходящее место, можно попробовать снегоходы. Это зимнее развлечение особенно хорошо подходит для тех, кому хочется не просто прогулки, а ярких эмоций и скорости.
Выбирайте проверенные прокаты, слушайте инструктора и не игнорируйте правила безопасности.
41. Понаблюдать за птицами
Зимой начинать бёрдвотчинг даже проще: на деревьях меньше листвы, и птиц легче рассмотреть. Можно наконец узнать, кто щебечет за окном, прилетает к кормушке или прыгает по веткам во дворе.
Возьмите бинокль, установите приложение-определитель или просто наблюдайте внимательно. Это спокойное занятие хорошо разгружает голову.
42. Устроить ретрит
Если прошлый год выжал из вас все силы, подарите себе хотя бы один день тишины. Отключите уведомления, отложите телефон, не планируйте встреч и не пытайтесь быть продуктивным.
Можно читать, молчать, гулять, пить чай, медитировать, вести дневник или просто смотреть в окно. Иногда лучший план — отсутствие плана.
43. Написать письмо себе в будущее
Расскажите себе будущему, чем живёте сейчас: что вас радует, что тревожит, о чём мечтаете, чего боитесь, каких перемен ждёте. Не пытайтесь писать красиво — пишите честно.
Через год перечитать такое письмо будет очень интересно. Иногда оно помогает увидеть, как далеко вы продвинулись.
44. Провести мини-исследование района
Пройдитесь по соседним улицам и обратите внимание на то, мимо чего обычно проходите автоматически: названия улиц, мемориальные таблички, старые здания, необычные дворы, памятники, вывески.
Потом найдите информацию об этих местах. Кто здесь жил? Что происходило раньше? Почему улица называется именно так? Родной район после такого может стать гораздо интереснее.
45. Проверить место, где бывали только летом
Есть места, куда мы ходим только в тёплое время: ботанический сад, пляж, набережная, парк, озеро, открытая площадка. Зимой они могут выглядеть совсем иначе.
Сходите и проверьте. Иногда знакомое место в снегу или тумане кажется почти новым.
46. Создать особенный плейлист
Соберите музыку под конкретное настроение: для грусти, радости, прогулок, танцев, работы, уборки или долгих поездок. Можно также сделать плейлист из песен, которые ассоциируются с прошлым годом.
Ещё один вариант — начать «саундтрек года» и добавлять туда по одной песне каждый день или неделю. За праздники уже появится первое настроение будущей подборки.
47. Посмотреть документальный фильм
Выберите документальный фильм на тему, которой раньше вообще не интересовались. Пусть это будут океаны, белые медведи, история ремёсел, архитектура, космос, археология, работа шахтёров в XIX веке или жизнь маленького острова.
Такой просмотр может неожиданно открыть новую тему, в которую захочется погрузиться глубже.
48. Сделать доброе дело
Можно помочь приюту для животных, поддержать благотворительный фонд, отнести вещи тем, кому они нужны, помочь соседке с тяжёлыми сумками или просто уделить внимание человеку, которому сейчас непросто.
Доброе дело не обязано быть большим. Иногда маленький поступок вовремя значит очень много.
49. Позвать в гости друга из другого города
Пригласите человека, который давно хотел к вам приехать. Покажите ему любимые улицы, кафе, парки, видовые места, дворы, магазины и маршруты, по которым сами ходите годами.
Такие визиты помогают и самому посмотреть на родной город свежим взглядом. То, что казалось привычным, вдруг снова становится интересным.
50. Купить торт
И съесть его самому. Не обязательно за один вечер, конечно. Взрослая жизнь прекрасна хотя бы тем, что вам не нужен чей-то день рождения, чтобы купить себе целый торт просто потому, что захотелось.
Ответы на популярные вопросы
Чем заняться в новогодние каникулы, если не хочется сидеть дома?
Можно сходить на прогулку, устроить мини-путешествие, побыть туристом в своём городе, съездить в зимний лес, посетить ярмарку или попробовать зимний спорт. Даже короткий выход из дома помогает сменить обстановку и не превратить все праздники в одно длинное лежание на диване.
Что можно сделать дома в новогодние праздники?
Дома можно заполнить ежедневник, составить список книг и фильмов на год, разобрать шкафы, собрать пазл, устроить вечер настольных игр, сделать фотокнигу, написать письмо себе в будущее или просто посмотреть любимые праздничные фильмы.
Как провести новогодние каникулы с пользой?
Выберите одно-два дела, которые давно откладывали: обновите резюме, разберите цифровые файлы, начните фотопроект, запишитесь на пробное занятие или попробуйте новый навык. Главное — не превращать отдых в список обязанностей, а делать то, что действительно даст ощущение лёгкости и порядка.
Что делать на каникулах с семьёй?
Можно слепить снеговика, приготовить блюда, которые не успели на праздник, поиграть в настольные игры, посмотреть новогоднее кино, съездить на ярмарку, собрать большой пазл или устроить вечер воспоминаний за чаем. Такие простые занятия часто запоминаются лучше дорогих развлечений.
Какие идеи подойдут для активного отдыха зимой?
Для активных каникул подойдут прогулки с целью по шагам, катание на коньках, лыжи, зимний бег, снегоходы, пикник на свежем воздухе или поездка в лес. Важно одеться по погоде, заранее продумать маршрут и не забывать о безопасности.
Как провести новогодние праздники одному?
Одинокие праздники тоже могут быть приятными. Можно устроить день тишины, почитать книгу, сходить в кино, приготовить любимое блюдо, сделать фотоколлаж, начать дневник, посмотреть документальный фильм или купить себе торт просто потому, что хочется.
Что можно попробовать впервые в новогодние каникулы?
Праздники хорошо подходят для небольших экспериментов: мастер-класса, пробного занятия, нового хобби, знакомства, незапланированной поездки или прогулки по незнакомому району. Не нужно сразу становиться экспертом — достаточно дать себе шанс попробовать.
Как провести каникулы без лишних трат?
Можно гулять по городу, искать бесплатные мероприятия, устраивать домашние кинопоказы, играть в настольные игры, разбирать вещи, делать фотопроект, читать, наблюдать за птицами или исследовать свой район. Хороший отдых не всегда требует большого бюджета.
Что сделать в начале года для себя?
Заполните ежедневник, составьте список желаний, обновите резюме, напишите письмо себе в будущее, создайте плейлист года или наведите порядок в вещах и цифровых файлах. Такие небольшие действия помогают начать год спокойнее и собраннее.
Как не провести все новогодние каникулы впустую?
Не планируйте слишком много, но выберите несколько разных занятий: одно для отдыха, одно для движения, одно для общения и одно для себя. Тогда праздники не пройдут одинаковыми днями, а после них останется ощущение, что вы действительно восстановились и сделали что-то приятное.
















