Фосфены — это вспышки, точки, цветные пятна и узоры, которые человек может видеть даже с закрытыми глазами и без внешнего источника света. Чаще всего они возникают из-за естественной активности сетчатки, зрительного нерва или мозга и не опасны, но частые вспышки вместе с головной болью, головокружением или ухудшением зрения могут быть поводом обратиться к врачу.
Итак, Почему мы видим вспышки и узоры с закрытыми глазами и когда это опасно - далее в нашей статье
Даже с закрытыми глазами зрительная система продолжает создавать изображения
Попробуйте ненадолго закрыть глаза. Перед вами появляется сплошная темнота или всё же заметны мерцающие точки, рябь, цветные пятна и необычные узоры? Иногда картинка напоминает телевизионные помехи или старые визуализации из медиаплееров. Такие эффекты возникают не только благодаря воображению — они связаны с фосфенами, естественным явлением, которое объясняется работой нашей нервной системы.
Что называют фосфенами
Фосфенами называют световые и цветные зрительные образы, которые человек замечает без реального источника света. Они могут проявляться в виде мерцания, ярких вспышек, отдельных пятен, линий, ряби или разнообразных геометрических фигур. Увидеть их можно в полной темноте или просто закрыв глаза. Один из самых распространённых способов вызвать такой эффект — слегка надавить на глазное яблоко, хотя сетчатка и мозг способны создавать подобные зрительные ощущения и без внешнего физического воздействия.
Людям этот феномен знаком ещё с глубокой древности. Первые упоминания о подобных зрительных эффектах встречаются в философских трудах V века до нашей эры. Наблюдения за фосфенами повлияли на взгляды досократиков и Платона, которые развивали теорию так называемого «испускаемого света». Они предполагали, что человеческий глаз способен самостоятельно излучать свет, взаимодействующий с внешними лучами, благодаря чему и возникает зрение.
Начиная с XVII века такая концепция постепенно отошла на второй план. Её стали заменять более точные представления, основанные на изучении строения глаза, оптики и физических законов распространения света. Несмотря на кажущуюся простоту, наблюдение за фосфенами сыграло свою роль в размышлениях учёных и философов о природе зрения и со временем помогло приблизиться к современному пониманию оптики.
Откуда берутся фосфены
Появление фосфенов связано с работой зрительного нерва и нейронов сетчатки. При этом активировать эти структуры способен не только свет. Подобную реакцию могут вызывать механические, электрические и химические раздражители.
Когда фосфены возникают естественным образом
В большинстве ситуаций такие зрительные эффекты являются нормальной реакцией организма и сами по себе не должны вызывать тревогу. Появиться они могут в нескольких распространённых случаях:
Из-за спонтанной работы нейронов. Когда человек закрывает глаза, поступление света к сетчатке прекращается, однако зрительная система продолжает функционировать. Нейроны сетчатки, зрительного нерва и мозга остаются активными. Такая фоновая работа может восприниматься как рябь, световой шум, отдельные пятна или более сложные визуальные фигуры.
После давления на глаза. Если потереть глаза, например из-за усталости, перед ними нередко возникают яркие точки, световые пятна или разноцветные рисунки. Причиной становится механическое воздействие на сетчатку.
При резком снижении давления. Такое может произойти, если быстро подняться с кровати или стула. Помимо необычных зрительных эффектов человек иногда ощущает головокружение.
После удара головой. При падении или столкновении перед глазами могут неожиданно появиться так называемые звёздочки. Подобная реакция связана с раздражением зрительного нерва.
Во время кашля или чихания. В такой ситуации внутриглазное давление на короткое время повышается, из-за чего могут возникнуть фосфены. Аналогичная реакция иногда наблюдается во время сильного смеха или сморкания.
Когда фосфены могут указывать на проблему
Иногда появление фосфенов связано не с обычными физиологическими процессами, а с различными заболеваниями или нарушениями. Среди наиболее распространённых причин можно выделить следующие:
Неврологические нарушения. При мигрени фосфены нередко становятся частью зрительной ауры и выглядят как мерцающие участки, вспышки или светящиеся линии. Такие эффекты способны появляться даже тогда, когда глаза остаются открытыми. При опухолях головного мозга причиной может становиться давление на зрительные пути. Черепно-мозговые травмы также способны провоцировать фосфены вследствие повреждения нервов или зрительных центров.
Сосудистые и обменные нарушения. У людей с сахарным диабетом зрительные эффекты иногда возникают на фоне диабетической ретинопатии, при которой повреждается сетчатка. Ещё одной возможной причиной является гипоксия — состояние, при котором ткани получают недостаточно кислорода.
Заболевания глаз. Разрывы или отслоение сетчатки часто сопровождаются внезапными световыми вспышками. Фосфены также могут возникать при воспалительных процессах, затрагивающих зрительный нерв или другие ткани глаза.
Другие причины. Подобные зрительные эффекты иногда появляются при интоксикации организма, в том числе при отравлении алкоголем или некоторыми лекарственными препаратами.
Если световые вспышки, точки или пятна возникают регулярно, становятся заметно интенсивнее либо сопровождаются головной болью, тошнотой, головокружением или снижением зрения, стоит обратиться к терапевту или офтальмологу. Однако в большинстве ситуаций фосфены не представляют опасности, поэтому необычные вспышки, звёздочки и причудливые световые фигуры при закрытых глазах вполне могут быть обычным проявлением работы зрительной системы.
Ответы на популярные вопросы
Что такое фосфены простыми словами?
Фосфены — это световые точки, вспышки, пятна или узоры, которые человек видит без реального источника света. Они могут появляться в полной темноте или при закрытых глазах из-за активности сетчатки, зрительного нерва и мозга.
Почему при закрытых глазах иногда видны точки и узоры?
Зрительная система не прекращает работать, когда глаза закрыты. Нейроны продолжают передавать сигналы, и часть этой активности может восприниматься как рябь, мерцание, цветные пятна или различные фигуры.
Опасно ли видеть вспышки перед глазами?
Если такие эффекты появляются изредка после трения глаз, резкого подъёма, кашля или чихания, чаще всего это естественная реакция организма. Насторожиться стоит, если вспышки возникают регулярно, усиливаются или сопровождаются ухудшением зрения и другими симптомами.
Почему после трения глаз появляются разноцветные пятна?
При надавливании на глаз механически стимулируется сетчатка. В результате мозг воспринимает возникшие сигналы так, словно на глаза действительно воздействует свет.
Откуда берутся «звёздочки» после удара головой?
При ударе может происходить раздражение зрительного нерва или структур зрительной системы. Из-за этого перед глазами на короткое время появляются яркие точки, вспышки или характерные «звёздочки».
Могут ли фосфены появляться с открытыми глазами?
Да. Например, при мигрени зрительная аура в виде мерцания, линий или вспышек может возникать даже при открытых глазах. Подобные эффекты также встречаются при некоторых заболеваниях глаз и неврологических нарушениях.
Какие заболевания могут сопровождаться фосфенами?
Световые вспышки могут встречаться при мигрени, проблемах с сетчаткой, диабетической ретинопатии, гипоксии, воспалительных заболеваниях глаз, черепно-мозговых травмах и некоторых других состояниях.
Когда из-за вспышек перед глазами стоит обратиться к врачу?
Консультация врача нужна, если вспышки и пятна стали появляться заметно чаще, возникли внезапно или сопровождаются головной болью, тошнотой, головокружением либо ухудшением зрения. В такой ситуации лучше обратиться к офтальмологу или терапевту и выяснить причину симптомов.
