Фосфени — це спалахи, точки, кольорові плями та візерунки, які людина може бачити навіть з закритими очима і без зовнішнього джерела світла. Найчастіше вони виникають через природну активність сітківки, зорового нерва або мозку і не небезпечні, проте часті спалахи разом з головним болем, запамороченням або погіршенням зору можуть бути приводом звернутися до лікаря.
Отже, Чому ми бачимо спалахи та візерунки з закритими очима і коли це небезпечно - далі у нашій статті
Навіть із заплющеними очима зорова система продовжує створювати зображення
Спробуйте ненадовго заплющити очі. Перед вами з'являється суцільна темрява чи все ж помітні мерехтливі точки, рябіння, кольорові плями та незвичайні візерунки? Іноді картинка нагадує телевізійні перешкоди або старі візуалізації з медіаплеєрів. Такі ефекти виникають не лише завдяки уяві — вони пов'язані з фосфенами, природним явищем, яке пояснюється роботою нашої нервової системи.
Що називають фосфенами
Фосфенами називають світлові та кольорові зорові образи, які людина помічає без реального джерела світла. Вони можуть проявлятися у вигляді мерехтіння, яскравих спалахів, окремих плям, ліній, рябіння або різноманітних геометричних фігур. Побачити їх можна в повній темряві або просто заплющивши очі. Один із найпоширеніших способів викликати такий ефект — злегка натиснути на очне яблуко, хоча сітківка та мозок здатні створювати подібні зорові відчуття і без зовнішнього фізичного впливу.
Людям цей феномен відомий ще з глибокої давнини. Перші згадки про подібні зорові ефекти зустрічаються у філософських працях V століття до нашої ери. Спостереження за фосфенами вплинули на погляди досократиків і Платона, які розвивали теорію так званого «випромінюваного світла». Вони припускали, що людське око здатне самостійно випромінювати світло, яке взаємодіє із зовнішніми променями, завдяки чому й виникає зір.
Починаючи з XVII століття така концепція поступово відійшла на другий план. Її почали замінювати точніші уявлення, засновані на вивченні будови ока, оптики та фізичних законів поширення світла. Попри уявну простоту, спостереження за фосфенами відіграло свою роль у роздумах учених і філософів про природу зору та з часом допомогло наблизитися до сучасного розуміння оптики.
Звідки беруться фосфени
Поява фосфенів пов'язана з роботою зорового нерва та нейронів сітківки. Водночас активувати ці структури здатне не лише світло. Подібну реакцію можуть викликати механічні, електричні та хімічні подразники.
Коли фосфени виникають природним чином
У більшості ситуацій такі зорові ефекти є нормальною реакцією організму й самі по собі не повинні викликати тривогу. З'являтися вони можуть у кількох поширених випадках:
Через спонтанну роботу нейронів. Коли людина заплющує очі, надходження світла до сітківки припиняється, однак зорова система продовжує функціонувати. Нейрони сітківки, зорового нерва та мозку залишаються активними. Така фонова робота може сприйматися як рябіння, світловий шум, окремі плями або складніші візуальні фігури.
Після тиску на очі. Якщо потерти очі, наприклад через втому, перед ними нерідко виникають яскраві точки, світлові плями або різнокольорові візерунки. Причиною стає механічний вплив на сітківку.
При різкому зниженні тиску. Таке може статися, якщо швидко підвестися з ліжка або стільця. Окрім незвичайних зорових ефектів, людина іноді відчуває запаморочення.
Після удару головою. При падінні або зіткненні перед очима можуть несподівано з'явитися так звані зірочки. Подібна реакція пов'язана з подразненням зорового нерва.
Під час кашлю або чхання. У такій ситуації внутрішньоочний тиск на короткий час підвищується, через що можуть виникнути фосфени. Аналогічна реакція іноді спостерігається під час сильного сміху або сякання.
Коли фосфени можуть вказувати на проблему
Іноді поява фосфенів пов'язана не зі звичайними фізіологічними процесами, а з різними захворюваннями чи порушеннями. Серед найпоширеніших причин можна виділити такі:
Неврологічні порушення. При мігрені фосфени нерідко стають частиною зорової аури та виглядають як мерехтливі ділянки, спалахи або світні лінії. Такі ефекти здатні з'являтися навіть тоді, коли очі залишаються відкритими. При пухлинах головного мозку причиною може бути тиск на зорові шляхи. Черепно-мозкові травми також здатні провокувати фосфени внаслідок пошкодження нервів або зорових центрів.
Судинні та обмінні порушення. У людей із цукровим діабетом зорові ефекти іноді виникають на тлі діабетичної ретинопатії, при якій пошкоджується сітківка. Ще однією можливою причиною є гіпоксія — стан, за якого тканини отримують недостатньо кисню.
Захворювання очей. Розриви або відшарування сітківки часто супроводжуються раптовими світловими спалахами. Фосфени також можуть виникати при запальних процесах, що зачіпають зоровий нерв або інші тканини ока.
Інші причини. Подібні зорові ефекти іноді з'являються при інтоксикації організму, зокрема при отруєнні алкоголем або деякими лікарськими препаратами.
Якщо світлові спалахи, точки або плями виникають регулярно, стають помітно інтенсивнішими або супроводжуються головним болем, нудотою, запамороченням чи погіршенням зору, варто звернутися до терапевта або офтальмолога. Однак у більшості ситуацій фосфени не становлять небезпеки, тому незвичайні спалахи, зірочки та химерні світлові фігури при заплющених очах цілком можуть бути звичайним проявом роботи зорової системи.
Відповіді на популярні запитання
Що таке фосфени простими словами?
Фосфені — це світлові точки, спалахи, плями або візерунки, які людина бачить без реального джерела світла. Вони можуть з'являтися в повній темряві або при закритих очах через активність сітківки, зорового нерва та мозку.
Чому при закритих очах іноді видно точки і візерунки?
Зорова система не припиняє працювати, коли очі закриті. Нейрони продовжують передавати сигнали, і частина цієї активності може сприйматися як хвиля, мерехтіння, кольорові плями або різні фігури.
Чи небезпечно бачити спалахи перед очима?
Якщо такі ефекти з'являються зрідка після тертя очей, різкого підйому, кашлю або чхання, найчастіше це природна реакція організму. Тривогу варто бити, якщо спалахи виникають регулярно, посилюються або супроводжуються погіршенням зору та іншими симптомами.
Чому після тертя очей з'являються різнокольорові плями?
При натисканні на око механічно стимулюється сітківка. В результаті мозок сприймає виниклі сигнали так, ніби на очі дійсно впливає світло.
Звідки беруться «зірочки» після удару головою?
При ударі може відбуватися роздратування зорового нерва або структур зорової системи. Через це перед очима на короткий час з'являються яскраві точки, спалахи або характерні «зірочки».
Чи можуть фосфени з'являтися з відкритими очима?
Так. Наприклад, при мігрені зоровий аура у вигляді мерехтіння, ліній або спалахів може виникати навіть з відкритими очима. Подібні ефекти також зустрічаються при деяких захворюваннях очей та неврологічних розладах.
Які захворювання можуть супроводжуватися фосфенами?
Світлові спалахи можуть зустрічатися при мігрені, проблемах з сітківкою, діабетичній ретинопатії, гіпоксії, запальних захворюваннях очей, черепно-мозкових травмах і деяких інших станах.
Коли через спалахи перед очима варто звернутися до лікаря?
Консультація лікаря потрібна, якщо спалахи і плями стали з'являтися помітно частіше, виникли раптово або супроводжуються головним болем, нудотою, запамороченням або погіршенням зору. У такій ситуації краще звернутися до офтальмолога або терапевта і з'ясувати причину симптомів.
